WQS #70 – Die Liste deiner Emotionen

// #Quarterlifeshow //

Eine kleine Übung um immer mal wieder nach zu sehen in welche Richtung dein Fokus gerade geht. Tendierst du dazu deine Situationen eher positiv oder negativ zu betrachten? Wie viele unterschiedliche Emotionen nimmst du überhaupt wahr? Ganz spannend wird es wenn du diese Übung über einen längeren Zeitraum immer mal wieder durch machst. Dann wirst du sehen wie sehr du deine Gefühlswelt tatsächlich steuern kannst.

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